= ideale Unterstützung zur Geburtsvorbereitung
dosierte körperliche Aktivität und allgemeines Wohlbefinden
in angenehm temperierten Wasser.

Nach der Geburt Ihres Kindes empfiehlt sich gezieltes körperliches Training im Wasser, um die Muskulatur wieder zu stärken und das Gewebe zu straffen. Erfahrungsaustausch inklusive